ロンドンで体張って暮らしているチオリーヌの実録

語学留学、イギリス人夫との国際結婚を経て在英7年目の33歳! ロンドンとハリネズミと自己啓発本が大好きなわたくし、チオリが体を張って実体験したことを綴るブログ

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はちみつ生姜は風邪にもいいし免疫力アップにもいいのは本当かも!

      2015/07/31

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風邪を引いた時にはちみつと生姜を入れた暖かい飲み物を飲むと良いという話は何度も聞いたことがあったものの、「いやいや、薬の方が速攻でしょうよ」と思って今まで一度も試したことがなかったわたくし。でも昨年末からやったらと風邪を引くようになって、薬に頼りまくっていたので若干藁にもすがるような気持ちで試してみたところこれが本当に効いたのです!!

ある日、せっかく風邪が治ったと思っていたのに1週間もしたらまたもや雲行きが怪しくなってきて友達に相談したところ、とりあえず生姜のすりおろしチューブどっさり入れてはちみつもたっぷり入れたホットドリンクを寝るまでに3杯飲んで寝てみてと言われ、家の近所のトルコ&ギリシャフードショップに駆け込み生姜すりおろしチューブを買って辛くて吐きそうになるくらい生姜を入れた飲み物を飲んで寝たところ、ななななんと次の日の朝めっちゃスッキリしてた!しかも史上最高に目覚めも良かったという経験をしてしまったのです!

それからというもの、すぐに気になりだすと異常なほどハマるチオリーヌはインターネットで生姜やらはちみつについて調べまくっていたところ『はちみつ』が疲労回復に良くて寝る前に飲んで寝ると朝スッキリ起きることができるという情報を仕入れたので、ロンドンのオーガニック食材やらを取り扱うロンドンブリッジで開催されているフードマーケット、バラマーケット出向きはちみつ屋さんで気になるはちみつを購入!

そのはちみつ屋さんはなかなか面白くて、一つ一つの蜂蜜の種類によって期待できる効能が書いてあったんだけど「のどの痛み」「インフルエンザ」「生理痛」「夜遊びのおともに」「不眠」などなどまるで薬のように使えるロー(加熱処理されていない)はちみつもりだくさんで、常備薬と言わんばかりに2種類のはちみつを今回は購入。はちみつがこんなにもひとつひとつ味が違うなんて知らなかったわ~~と思いつつ、健康マニアの友達のバースデーにはこのはちみつをプレゼントしようと決めたのでありました。

あ、ちなみに風邪じゃなくても体が冷え切って寒い時や寝る30分前とかに生姜はちみつを飲んで寝ていますが朝のスッキリ感がたまらないので是非朝の倦怠感にお悩みの方はためしてみてくださいな。

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